有些人只要沒事便習慣性的開始滑手機,看有沒有誰給他訊息,或是忙著看網路上各式各樣的消息。有這種依賴3C產品習慣的人,在不知不覺中,會變得比較容易焦慮、注意力不集中,或者注意力集中的時間逐漸地縮短,不僅顯得沒耐性與焦躁,同時與他人交流的能力也會減弱。
不知各位是否發現現在的年輕人普遍的沒耐性與焦躁,為什麼呢?因為這些發布網路訊息的各個單位都知道一件事情:現在是訊息量大爆炸的時代,多數的人沒有時間也沒耐性的看一則較長的訊息或視頻。就好像一個公司的主管,他每天要批的公文量非常大,那麼他花在一件公文報告上的時間肯定很短,否則他的公事會做不完。相同的,現在的人在看網路訊息時,都要看得很快,因為他知道還有很多訊息要看,如果沒看就會與時代脫節。
因此,每天有很多他想看的、想知道的、想查詢的一些訊息,以至於做什麼事情都是走馬看花、淺嚐即止,如同蜻蜓點水。在聽人家講話時沒耐性,在面對事情時也一樣沒有耐心慢慢地深入去認識與理解,於是逐漸產生一種情形——雖然現代人接收到的知識量、訊息量很大,但是知見往往是不深刻且很淺薄,不容易有獨特的見解。因為他們被大量的訊息帶著走,根本沒有多餘的時間深入探索某些事情,或者深刻與系統性的去理解某些事情,進而洗鍊出自己的獨特知見。
另外一個更嚴重的影響,就是智商會逐漸地降低。知道很多訊息量並不代表智商會增高,因為大多數的腦力用在記憶與閱讀,不動腦的時間很多。稍微觀察一下自己的日常生活,是不是看了很多的訊息,然後注意大概的重點,知道有什麼事這樣就好;或者知道了什麼事,然後很簡單膚淺的想一下自己的想法後,就跳到另外一個訊息去,是不是這樣?如此,如何可能會有什麼特別深刻的見解呢?
在座的諸位多數已經不年輕了,大家都到了人生很有智見的階段,時間、生命很可貴,所以師父要提醒大家:「把寶貴的時間多用在值得的事與人上」。訊息量永遠多到我們看不完,花那麼多時間去吸收所謂的訊息量或知識量,真是有點浪費我們寶貴的生命。所以不要閒著沒事,就如小朋友、年輕人一樣,一直不停地滑手機。
如果你看到一個人坐在那邊沒事,開始有一搭沒一搭、有勁兒沒勁兒在那邊滑手機,大概就知道他已經進入雲遊狀態了。這種情形是一種病症,他的病情只會越來越嚴重。一個人為什麼老是覺得無聊呢?因為他的內心不踏實,他沒有自己的生活重點,就會有這種狀況發生!
你們試著想像一個畫面:一個人除了睡覺的時間以外,兩個眼睛一直都在往外看世界林林總總的事情。若讓他把眼睛閉上休息一下,不到三分鐘,他會把眼睛張開,又一直向外東張西望。問他能不能把眼睛閉下來休息幾分鐘?不行!當眼睛稍微閉下來以後就感覺很慌,為什麼很慌?因為當眼睛一閉下來時,沒有什麼東西可以看,只能面對自己內在的聲音與想法,也就是面對自己的起心動念。如果你的孩子或者你身邊的人是這樣,你會不會擔心呢?會!如果連你自己也是這樣的狀況,你擔不擔心?
或者你會說「師父,我沒發現。」這正是問題所在啊!一個人除了睡覺時間以外,只會注意別人,不會注意自己,一直被別人吸引他的注意力,但是自己對自己卻沒有吸引力,你不覺得這事情很嚴重嗎?這是不可輕忽的嚴重問題!諸位當慎之、戒之!