佛陀正覺後2456年/西元2024年
1-4-3-4.2.1 愛喜集，是食集，食集故未來世生死集 （參前Ā374）
如是我聞：一時，佛住舍衛國祇樹給孤獨園。
爾時、世尊告諸比丘：「有四食，資益眾生，令得住世，攝受長養。何等為四？謂一、麤摶食、二、細觸食，三、意思食，四、識食。此四食，何因，何集，何生，何轉？謂此諸食，愛因、愛集、愛生、愛轉。此愛何因，何集，何生，何轉？謂愛受因、受集、受生、受轉。此受何因、何集、何生、何轉？謂受觸因、觸集、觸生、觸轉。此觸何因、何集、何生、何轉？謂觸六入處因、六入處集、六入處生、六入處轉。六入處集是觸集，觸集是受集，受集是愛集，愛集是食集，食集故未來世生老病死、憂悲惱苦集，如是純大苦聚集。如是六入處滅則觸滅，觸滅則受滅，受滅則愛滅，愛滅則食滅，食滅故於未來世生老病死、憂悲惱苦滅，如是純大苦聚滅」。
佛說此經已，諸比丘聞佛所說，歡喜奉行。
我曾經聽過 佛陀這麼說：有一段時間，佛陀住在舍衛國的祇樹給孤獨園。
那時、世尊告訴比丘們：「有四種食，能夠資養利益眾生，使得眾生得以住於世間，攝受生長滋養。什麼是這四種食呢？就是：一、粗摶食，二、細觸食，三、意思食，四、識食。四種食是以什麼為因緣、從什麼而集起、從什麼而發生、從什麼而轉現？四種食是以貪愛為因緣、從貪愛而集起、從貪愛而發生、從貪愛而轉現。貪愛是以什麼為因緣、從什麼而集起、從什麼而發生、從什麼而轉現？貪愛是以受陰（想陰、行陰）為因緣、從受陰（想陰、行陰）而集起、從受陰（想陰、行陰）而發生、從受陰（想陰、行陰）而轉現。受陰（想陰、行陰）是以什麼為因緣、從什麼而集起、從什麼而發生、從什麼而轉現？受陰（想陰、行陰）是以六觸為因緣、從六觸而集起、從六觸而發生、從六觸而轉現。六觸是以什麼為因緣、從什麼而集起、從什麼而發生、從什麼而轉現？六觸是以六入處為因緣、從六入處而集起、從六入處而發生、從六入處而轉現。
六入處集起則使得六觸集起，六觸集起則使得受陰（想陰、行陰）集起，受陰（想陰、行陰）集起則使得貪愛集起，貪愛集起則使得四種食集起，四種食集起，所以未來世的生老病死、憂悲惱的痛苦就會集起，這些純然大苦的結聚就會集起。像這樣，六入處息滅則使得六觸息滅，六觸息滅則使得受陰（想陰、行陰）息滅，受陰（想陰、行陰）的息滅則使得貪愛息滅，貪愛息滅則使得四種食息滅，四種食息滅，所以未來世的生老病死、憂悲惱的痛苦就會息滅，這些純然大苦的結聚就會息滅。」
佛陀說完本經後，比丘們聽聞 佛陀的教導，歡喜的遵奉教誨去修行。
佛陀在本經中教導：維繫生命的四種食是緣於貪愛，貪愛則是在六觸（眼觸、耳觸、鼻觸、舌觸、身觸、意觸）生起時不如理作意才發生。生命的現象是從六觸或六識的經驗才能呈現，人們因為有六種覺知的經驗（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、意覺），才有活著的感覺。當人們生起對於六觸或六識的貪愛與欲求，便希望現實的世界能隨心所欲，然而現實是緣生法，本來就不可能如意，因此，人們會因為現實違逆自己的欲求而產生挫折感，甚至於怨憤不滿的情緒，進而才有生命中的憂、悲、惱種種的痛苦。
人們貪愛六識的經驗，自然而然就有維護自身生命的本能，除了有爭取溫飽的基本生理需求，也有免於恐懼的心理需求，減少威脅自身的不安全感，因此人們都會自我防衛，進而護衛自己的家人後代，乃至於親朋好友。因此，人們在爭取與分配生存資源的過程當中，發展出彼此競爭、但也相互合作的社群倫理行為。
關於自我護衛的方式，在《相應部》〈剎帝利相應〉SN3.5 經中，波斯匿王向 佛陀解說他對於自護與不自護的看法，自護就是做身善行、口善行、意善行，不自護就是做身惡行、口惡行、意惡行。佛陀同意波斯匿王的解說，並給予更進一步的開示：做惡行的人，縱然有強大的軍隊來保衛他，但實際上，這些軍隊只不過是外在的防衛，而非內在的防衛；一個人能夠有身、口、意的善行，雖然沒有軍隊的防衛，但知慚愧而經常檢討反省自己，這樣的做法才是善於自我防護。
即使是一位瞌有極大權力的統治者，假如習慣於作惡事（殺生、偷盜、邪淫、妄語、惡言等等的行為），便會傷害到身邊的親友，造成彼此之間的仇恨，總有一天會遭到他們的報復。然而一位行善的人，則能結下許多良好的人際關係，因為彼此能相互信任、相互幫助，內心就會感到安穩無憂。
另外在《相應部》〈念處相應〉SN47.19 經中， 世尊舉用竹竿表演的譬喻，解說自我護衛與護衛他人其實是一致的做法。撐住竹竿的師傅與在竹竿上方表演的弟子，彼此既要維持對方的平衡，同時又要各自守護自己的安全。更進一步說，當自己專注於守護好自己的善念與行動，即是守護對方的安全，當對方專注於守護好他的善念與行動，也就是守護我的安全；從另一方面來看，護衛他人也是護衛自己，當自己以慈愛心、憐憫心去護衛對方，就不會傷害對方，反之也是這樣。
在社群生活的溝通、合作的關係當中，我們應該尊重生命、護衛生命，減少為了私人利益的爭奪行為，遵守大家都能接受的妥協方式，增長彼此的信任，互相學習，一起發展，共同成長。