佛陀正覺後2455年/西元2023年
這次談到的人格特質是：卑慢——因自卑而生慢心。
在這個世界上，我們每一個人的表現，有時在人之前，有時在人之後，這是很正常的事。但是卑慢型人格特質的人，不能忍受落在他人之後。這種只能在人之前的心態，是一種反社會性格，人格是扭曲的。他不一定懷有惡意，但是會難以克制的做出讓別人痛苦的事情。你跟他做朋友，正如和會踩你一腳的人做朋友一樣，你得小心有一天會被踩到腳。
例如有些人學佛，只想在網路上學，在網路上搜尋武林功夫，學會各家祕笈、精要，然後再出山，到時武功自成一格，不是哪個人教的也不屬於哪一派。雖然受益於很多人但也不贊同任何人，唯他自己獨勝。這種人即使能力再不錯，但性格上應是屬於卑慢型人格。
事實上，光聽道理只能轉換知見；真正形塑人品，是面對生命時個人的態度，唯有親身體會才是正面的方法。我們必須與人接觸，對方的想法、言行與彼此間培養出的情感，才是真正促使我們成長的最大動力。
性格上容易不甘心的人，就是因為過度自卑，面對不順利的事情就像照鏡子一樣，心情上受不了，無論如何都要將鏡子打破才行，不僅傷人也傷了己。
那麼，究竟該如何度越「自卑」心態呢？
我們先要有一種觀念：我們不會的不一定得努力學會才行，隔行如隔山，可能這輩子你都學不會。有個說法不妨參考看看：如果沒辦法爬到樹上摘蘋果，就蹲下來採草莓；籃子裡雖然沒有蘋果，但裝滿了草莓或芭樂，這不也是很好嗎？
人生就像考試做考題一樣，先寫會的題目，不會的暫時跳過，會的寫完以後再寫不會的，真正不會的最後再處理就好。
人活在世界上，不能有效的將問題解決、開展人生，煩惱就會不間斷。一個人的精力有限，放在看當前能做什麼，做現在可以做的就好，不要整天為自尊在煩惱，不然每個時刻都會很煎熬。
每個人一天只有24小時，不會更多，與其花許多精神、情緒在自己不行的地方，不如將心力放在自己做的到的事情上。如果沒辦法拒絕明天，就將注意力放在今天。
人生的三大遺憾是：一、應當做的錯過；二，可以做的沒做；三、能做的沒盡力。你絕對不是不聰明而是需要智慧，即使看到自己許多的不會與不能，依然還能活下去，因為有我會的、我能做的、我該做的，只要好好學、好好做就可以，這是治療自卑的最好方法。