正法之光

● 人們不能只依靠禱告、持戒、行善，還要學習因緣法的智慧，行於正行，將導致困難的緣由加以 改變或消除，才能使困難更少，生活更好。
● 勇於面對現實中的困難與問題，這就是認識苦聖諦，並要依循因緣法及四聖諦的準則，盡心盡力 解決每天新發生的困難，...

● 要懂得給自己更多的機會，並且作現前可以做的事。
● 想要被別人接納，就要做對別人有用的事，一般人只想到做對自己有用的事，卻沒想到要將好處 放在別人身上；要懂得耕耘人際關係，讓自己被別人正當的利用；學習改變生活方式，使得每天都 有新鮮事，生活過得有趣，才會覺得有希望，要讓自己的世界愈活愈大。

● 四聖諦根本不是宗教，而是： 1.了解苦。2.洞察苦因。3.明白斷除苦因，苦則能滅。 4.確立滅除苦因的方法與道路。5.修與滅苦相應之正道。6.解脫、解脫知見生。
● 修行人的風骨，就是能勇健的面對問題，在苦的當中，觀察苦的因緣，如此才能從苦中， 明見苦的因緣，進而改變苦因，解決痛苦。

● 人活在人群裡，最根本的需要是「被接納」，人跟人在一起，常常會有被接納的焦慮感，最煩惱的問題 是期許自己被接納，所以常常為了找尋被接納的途徑而傷腦筋。
● 如果依因緣觀的「明見」生活，就會發現，「做現在」容易，「做自己」難。人們內心的煎熬，往往來自於 無法面對自己不被接納。...

● 修行必須落實在生活中，處理我們的人生與生活。佛法是生活的經驗，不是知識。
● 真悟不是求取佛法知識，而是踏實的在生活中實踐，懂得捨棄不需要的東西，斷除不需要的貪愛。 用因緣法去面對及解決生活中的問題，就能斷貪愛，離苦。