
今年在吉隆坡道場舉辦的衛塞節法慶,有一個環節,令人感動,且印象深刻。法工長法摩請去年在佛前立意正向的法友們,分享過去一年來的「計畫」是否已經實現,今年又有些什麼計畫呢?
大家紛紛上前分享,其中有一位法友的分享蠻有參考的價值,特此與諸位分享:當我們立意要作出某些改變時,盡量不要圈定一個太大或籠統的事情,例如:「我想成為一位成功的人」或「我想了生脫死」。如此「偉大」的立意,付諸於行動的成數不高,失敗的機率倒是蠻高。
反之,我們要把很大或籠統的事情,拆分到具體和眼前實際可以馬上實踐的小計劃。例如:「我希望每天運動半小時,打坐20分鐘,閱讀能夠提升工作效率的書一章節,和身邊的人真誠的互動半小時」,或「每個星期天參與教會法務,與僧團法師及法友們共同學習,一起進步」。
如此具體的計畫,我們想要做出的改變才有可能發生。當我們能馬上實踐的話,即能快速的看到實踐後的效果。如效果不理想,我們可以盡快檢討改進,而效果理想的話則會成為我們的勝任經驗,讓我們更有動力的往前邁進。
祝大家:衛塞節平安