「承擔」不是為了「責任」，「承擔」也不是承擔著「責任」，「承擔」是「幸福人生的路」。

「承擔」需要學習！學習甚麼？

生活的現實不僅是柴、米、油、鹽等事，更有必需面對及處理的人與事。因此，活著便需要學習「有耐心、勇氣、毅力的面對與解決許多勞煩及沉重的問題」，這類的學習是為了「承擔」，「承擔自己」與「承擔自己在意及在意自己的人」，使自、他皆得平安與心安。生活才能日日過下去，從而譜寫出一生的路。

如此的學習與承擔，不是為了獲得旁人的讚美與肯定，也不是為了得失成敗與成就，而是身心的踏實與充實。反之，沒有學習及承擔的人，內心終是匱乏。因為生活有受用即要有付出，沒有學習、承擔付出的受用，便是「單向享受他人的承擔及付出」。缺乏踏實與充實的受用，便會是障礙身心健全的「逸樂」及感官愉悅的刺激，經歷過便消散，無法成為扎根於身心、人際、生活的「平安及幸福」。所以，「逸樂」及感官愉悅的刺激，終會是一時的雲煙，空虛的身心只會反覆追逐與失落，以致沒完沒了。

現代富裕社會下的許多年青人，大都活在二種經驗裏。一者是父母滿足其需求便開心、得意，二者是父母未滿足其需求便忿怨、失落。這般的年青人，長期處在「單向享受他人的承擔及付出」，缺乏踏實與充實的健全身心體驗，遂陷於滿足需求的「逸樂」及感官愉悅刺激的「身心困局」，身心處於開心、不開心的拉扯對立中。往後的人生會想盡辦法讓自己開心，好比薪水高一些、職位高一點、權力大一些、社會形象好一點、玩得開心一點……，若未能達到期待便不滿、忿怨及失落，日漸變成「為達目的而不擇手段」。因為生活只是困縛在開心、不開心的拉扯對立，少有「充實、踏實與幸福」的經驗。實則，幸福是扎根於身心、人際、生活的滿足感，快樂（開心）是一時愉悅的刺激及經驗，卻不會引發幸福。

生活中有許多讓人「不開心」的事，這不代表我們便不能幸福。「不開心」的人、事是無法障礙「幸福」！若父母教導孩子是追尋找開心、快樂，避免不開心、不快樂，孩子便無法獲得健全身心的學習，不知生活需要承擔及付出，不習慣與人同甘共苦，遂喪失了幸福的能力。

同甘共苦便是共同承擔，承擔甚麼？「承擔自己」與「承擔自己在意及在意自己的人」，使自、他皆得平安與心安。這般的「承擔」是需要學習，學習「有耐心、勇氣、毅力的面對與解決許多勞煩及沉重的問題」，學習面對許多疲累、厭煩的人與事，學會面對與克制自己，並耐心、用心的解決問題，避免彼此不必要的負擔。從這般的生活經歷中，體驗同甘共苦的成長與健全身心的過程。如此的生活經歷，自己有了在意的人與事，世間也有在意自己的人與事。如此，活著才是活著，因為沒錯過。此時、此處、此人最重要！

幸福來自於人與人之間的關係與對待！

我有在意的人，我在意的人也在意我，並且彼此能同甘共苦。

幸福與滿足不在於有多享受、多快樂，或有多大的成就，而是在於努力認真且踏實的同甘共苦。人生到頭，財富、名聲都帶不走，但可貴的是人生經歷中有「我在意的人與事，也有在意我的人與事」。若如是，人生便是幸福。

幸福與開心、成就、得意無關，很多人喜談得失與成就，這類人士不會有幸福。譬如父母養育孩子便無關乎成就與得失！或有人說：「避開不輕鬆、不想做，或遠離很疲累的事，我們便會幸福。」真是如此？不會！當我們不想為其他生命有所承擔，便是不想為自己的生命有所承擔。這類人士不會幸福。

切記！「承擔」不是為了「責任」，「承擔」也不是承擔著「責任」，「承擔」是「幸福人生的路」。

※本文由書記組整理自2022年6月7日，隨佛長老於內覺禪林對僧眾開示的部分內容。