在現實世間，真相一直毫無遮掩地呈現在我們眼前，但是人們對於事實真相，卻總是不想去面對與承認。
在我們的生命裏，有哪些事是你從來沒有誠實面對過的呢？其實那些事你老早都知道，但是你矇著眼睛說「我不想知道」。哪些事情呢﹖「老、病、死」。

你能說你不知道嗎？其實你老早就知道了，你只是不想接受，在欺騙自己而已。「怨憎會、愛別離、求不得」，你每天都在經驗，你會不知道嗎？你只是不打算要知道而已！所以，你不需要開悟，你只需要「誠實」。

「老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得」乃人生之正常、平常事，我們不要掙扎於「知」又「不想知」；不要掙扎於「明明是這樣，卻又不想這樣」。能如是，苦就會在現在止息。而這種斷除自己不誠實的需求，即是「斷愛」。

只要你願意，現在便可以「對自己誠實，願意誠實面對自己」，聽說這是「四聖諦」，因為四聖諦講的就是我們的人生，也稱「因緣法」，而我們願意走一條誠實的道路，那就稱為「八正道」。

◆本文摘錄、整理自「正法之光第40期，第61~63頁」。